Tu sais que c’est fini.
Le problème, c’est que ton cœur, lui, n’a visiblement pas reçu le mémo. 😭
Alors il te manque. Ses messages. Sa voix. Vos habitudes.
Et ton cerveau, évidemment, te repasse uniquement le best-of de votre histoire en oubliant soigneusement pourquoi ça s’est terminé.
Pratique.
Ce kit est là pour t’aider à traverser le manque sans forcément retourner vers lui, comprendre ce qui te manque vraiment et remettre doucement ton énergie dans ta propre vie.
✨ À L’INTÉRIEUR
📖 Le Guide de survie « Mon ex me manque »
Un programme sur 7 jours pour comprendre ce qui se cache derrière ce manque, faire la différence entre regretter une personne, regretter une relation, regretter une habitude… et simplement détester le vide qu’elle a laissé.
Avec des exercices pour remettre votre histoire dans son ensemble — pas uniquement les beaux souvenirs que ton cerveau te sert à 23h47 — et commencer à reconstruire des repères qui n’appartiennent qu’à toi.
🆘 Des SOS anti-craquage
Pour les moments où tu veux lui envoyer « Tu me manques », relire vos anciennes conversations, regarder vos photos, stalker ses réseaux ou trouver une excuse absolument éclatée pour reprendre contact du style :
« Coucou, je crois que j’ai encore ton chargeur quelque part… »
Alors que tu sais très bien que ce chargeur est dans ton tiroir depuis six mois.
Mdrrr. 😭
✨ Des exercices + un rituel guidé + plein d’autres surprises
Pour accueillir ce que tu ressens sans laisser le manque prendre toutes les commandes, déposer symboliquement ce qui appartient à votre histoire et remettre un peu de douceur là où son absence a laissé un gros trou.
🕯️ LE MATOS POUR TON RITUEL
Une bougie rose, un quartz rose et un bâton de Palo Santo pour t’aider à traverser le manque, remettre un peu de douceur dans tout ce bazar et ramener doucement ton énergie vers la personne qu’on oublie vite après une rupture : toi. ❤️
❤️ À RETENIR
Ton ex peut te manquer.
Ça ne veut pas dire que votre histoire doit recommencer. ❤️
🎄 LE CADEAU COUP DE CŒUR
Petit rappel : Noël va arriver beaucoup plus vite que prévu. 😏
Si ta sœur, ta pote ou ta collègue risque encore d’envoyer « Tu me manques » après deux verres et une chanson triste, prends de l’avance :
ce kit mérite clairement sa place sous le sapin. 😂
