🍂 Mabon : 9 choses badass à faire pour célébrer l’équinoxe d’automne

Chaque année, aux alentours du 20 au 23 septembre, l’Univers nous offre un moment sacré : Mabon, aussi appelé l’équinoxe d’automne.
C’est le moment où le jour et la nuit s’équilibrent parfaitement. Après l’énergie flamboyante de l’été, Mabon arrive comme un appel à ralentir, à honorer ce qu’on a récolté et à préparer la saison sombre qui approche.

👉 Traduction ?
C’est ton instant reset cosmique : dire merci pour ce qui t’a nourri cette année 🌾, faire le tri dans ce qui doit rester, et lâcher ce qui ne te sert plus.

Mabon, c’est un mix de gratitude + bilan + préparation. Une célébration qui ne se vit pas dans le stress mais dans l’alignement, entre plaisir simple et magie consciente.

🍂 Contexte & symbolique de Mabon

Dans la roue païenne de l’année, Mabon est l’un des huit sabbats. Il correspond au second sabbat des moissons (après Lughnasadh et avant Samhain).
Traditionnellement, il marquait le temps des dernières récoltes avant l’hiver.

• Symbole : équilibre, gratitude, transition.

• Couleurs associées : orange, marron, rouge profond, doré.

• Énergies : bilan, introspection, libération, abondance.

👉 Fun fact : on appelle parfois Mabon “l’Action de Grâce païenne” car c’est une fête où on remercie la Terre pour ses dons.

Mais attention, Mabon n’est pas qu’une célébration folklorique. C’est un vrai portail énergétique. Le jour et la nuit s’équilibrent une dernière fois avant que l’ombre ne prenne le dessus. C’est donc le moment parfait pour chercher ton propre équilibre.

🌕 Les ressentis de Mabon

Durant cette période, tu peux te sentir :
🌙 Plus émotive → l’énergie du bilan te pousse à revisiter ton année.
🔥 En mode tri → besoin urgent de nettoyer, ranger, alléger.
🍷 Plus tournée vers le cocooning → bougies, plaid, thé chaud deviennent tes meilleurs alliés.
💡 Inspirée → des idées nouvelles arrivent pour poser les bases de ton automne.

👉 Conseil : si tu te sens un peu “down”, rappelle-toi que ce n’est pas une fin mais une transition. Mabon te prépare à entrer dans la saison sombre en conscience, pas en mode survie.

🔥 6 choses badass à faire à Mabon

1️⃣ Créer un rituel de gratitude ✨

Prends un carnet et note 9 choses pour lesquelles tu es reconnaissante cette année. Pas besoin que ce soit énorme : un fou rire, une rencontre, un projet lancé, une victoire perso.
💡 Astuce : écris aussi une chose pour laquelle tu n’étais pas reconnaissante au départ mais qui t’a appris une leçon.

2️⃣ Décorer un autel automnal 🍂

Fais de ton espace sacré un coin cosy et badass :

• Des bougies oranges & rouges,

• Des feuilles d’automne,

• Des pommes, des noisettes, des épis de maïs,

• Ta pierre préférée (citrine, cornaline, améthyste).
  Cet autel te servira de point d’ancrage pour tes rituels d’équinoxe.

3️⃣ Cuisiner une recette magique 🥧

Mabon, c’est la fête des récoltes → donc, cuisine !
👉 Une tarte aux pommes et cannelle, un cake aux noisettes, une soupe potiron-gingembre.
Chaque bouchée devient une prière de gratitude. Partager ton plat avec tes proches amplifie encore l’énergie d’abondance.

4️⃣ Faire le tri et purifier ton espace 🧹

Rangement = rituel.
Trie un tiroir, une armoire, des dossiers. Débarrasse-toi de ce qui stagne.
Brûle un peu de sauge ou de palo santo après ton tri → ton espace devient un terrain fertile pour l’automne.

5️⃣ Prendre une marche méditative 🌳

Va dans la nature. Marche lentement, observe les couleurs, respire l’air frais.
👉 Visualise que chaque pas libère un poids. Tu laisses derrière toi ce qui ne t’appartient plus, comme les arbres qui se délestent de leurs feuilles.

7️⃣ Faire un rituel de libération 🔥

Écris sur un papier ce que tu veux laisser derrière toi (peurs, croyances limitantes, habitudes toxiques).
Brûle-le dans une bougie en conscience. Visualise la flamme qui transmute ton fardeau en force.

Bonus :

Écrire dans ton journal 📓

Pose-toi les bonnes questions :

• Qu’ai-je accompli depuis janvier ?

• Qu’est-ce qui me pèse encore ?

• Quelle intention je veux poser pour l’automne ?
  Ton journal devient ton miroir magique.

Célébrer 🎉

Mabon, c’est aussi une fête !
Organise un repas automnal avec tes proches. Allume des bougies, mets de la musique, danse. L’énergie de la célébration en groupe décuple la gratitude et attire encore plus d’abondance.

🧘♀️ Le mindset à adopter

⚡ Arrête de courir → ralentis, savoure.
🔥 Honore tes victoires → même les petites.
🌙 Accepte la fin des cycles → chaque fin ouvre une nouvelle porte.
💎 Cultive la gratitude → elle attire encore plus de belles choses.

👉 Mantra badass :
“Je remercie pour ce qui a été, je libère ce qui doit partir, j’accueille ce qui vient.”

✨ Conclusion : ton Mabon magique

Mabon n’est pas juste un sabbat païen ou une tradition. C’est une invitation cosmique à l’équilibre, à la gratitude et à la libération.

Le 22 septembre (ou autour de cette date), prends le temps de créer ton rituel. Allume ta bougie, écris ta liste de gratitude, partage un repas, danse dans ton salon.

🌙 Parce qu’à chaque fois que tu honores un cycle, tu envoies un message clair à l’Univers :
👉 “Je suis prête à recevoir, à libérer et à avancer.”

Alors baby, cette année, tu fais quoi pour ton Mabon ? 🔥🍂✨